عزّز عافيتك.تبنَّ عادات يومية أفضل.
حول Idealme UAE
Idealme UAE هو تطبيق لتتبّع السعرات الحرارية، تم إنشاؤه لمساعدة المستخدمين على فهم استهلاكهم اليومي بشكل أفضل وزيادة وعيهم بعاداتهم اليومية. يجمع التطبيق بين تسجيل الوجبات بطريقة بسيطة، وتتبع النشاط يدويًا، ومحتوى فيديو مختار حول التغذية والعلوم والرياضة والترفيه. يدعم Idealme UAE أسلوبًا بسيطًا ومتوازنًا للعافية، دون افتراضات تلقائية أو ضغوط غير ضرورية. فهو يمنح المستخدمين رؤى واضحة، ووعيًا أفضل، وتحكمًا أكبر في روتينهم اليومي، يومًا بعد يوم.
🍽️ تتبع السعرات الحرارية
تتبّع استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية بوضوح وبساطة.
🔥 تسجيل الأنشطة
سجّل يدويًا السعرات الحرارية المحروقة من التمارين أو الأنشطة اليومية.
▶️ مقاطع فيديو مختارة
شاهد محتوى في مجالات التغذية والعلوم والرياضة والترفيه.
📈 نظرة عامة على التقدم
شاهد الأنماط والاتجاهات التي تساعدك على الاستمرار بانتظام.
حول Next Active
Next Active هو تطبيق للياقة البدنية والتغذية مدعوم بالذكاء الاصطناعي، صُمّم لمساعدتك على بناء روتين يومي أكثر صحة. يجمع بين خطط تمارين مخصّصة للمنزل أو النادي الرياضي، وخطط غذائية وأفكار لوصفات، مع إمكانية تتبّع كمية المياه التي تشربها يوميًا. كما تساعدك حاسبة السعرات الحرارية المدعومة بالذكاء الاصطناعي وتقارير التقدّم الواضحة على فهم احتياجاتك والالتزام بخطتك. سواء كنت في بداية رحلتك أو تسعى إلى تحسين روتينك الحالي، يساعدك Next Active على التقدّم بثبات نحو أهدافك.
🏋️ خطط التمارين
اتّبع تمارين مخصّصة للمنزل أو النادي الرياضي، تتناسب مع أهدافك ومستواك.
🥗 خطط التغذية
استكشف خططًا غذائية وأفكارًا لوصفات تدعم تمارينك وتساعدك على الالتزام بسعراتك الحرارية المستهدفة.
🤖 حاسبة السعرات الحرارية بالذكاء الاصطناعي
احصل على تقدير لاحتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية بناءً على أهدافك ومستوى نشاطك.
📈 تقارير التقدّم
تتبّع تمارينك ووزنك وعاداتك من خلال تقارير أسبوعية وشهرية واضحة.
جرب خدمتنا IdealMe وNext Active في الإمارات حالا
تتبّع ما تأكله، وسجّل نشاطك اليومي، واستكشف محتوى التدريب، وحافظ على حماسك مع IdealMe وNext Active.
